INFOS

19/04 : COURSE ROUTE FSGT, organisée par le club sur le circuit de Coatufal 
Appel aux bénévoles pour différents postes ( signaleurs, buvette ...etc ) 
S'inscrire sur le tableau au club ou sur le Doodle ci dessous 
Merci d'avance pour votre aide 
Dylan 

LONGUE DISTANCE du Mercredi 18 Mars
Départ du club 8H30 
Resto à Plouneventer

PROGRAMME DU MOIS

LE MERCREDI       Rendez vous : au club           Départ  : 8h30

L'allure contrôlée, pour le groupe 2, est une moyenne de 28/29km/h, variable suivant la période de l'année !

Il est recommandé de partir à allure modérée, afin de respecter le « temps de mise en température » de chacun, voire en cours de parcours de scinder en 2 petits groupes homogènes .

Dylan TANGUY coordinateur du groupe 1,réalisera des parcours communs groupes 1 et 2 affichés sur le site.

DIMANCHE 01 MARS    Départ 08H30   75kms - 680m D+ 

Conseil design : une belle page est une page simple. Evitez d'ajouter trop de couleur et de jouer avec les tailles de police.

DIMANCHE 08 Mars Départ 08H30- 73 KMS - 637m D+

.

DIMANCHE 15 Mars  Départ 08h30 - 81KMS - 678m d+

DIMANCHE 22 Mars  Départ 08h30 !!  81 KMS - 694m D+

NOS SORTIES EN PHOTO